那天一大早，我家橫田因為手腳麻痺緊急送醫。
至於為什麼會發生手腳麻痺現象？整件事該從更早之前說起。
從我們認識之前到現在，約有五年的時間，橫田一直在接受憂鬱症的治療，五年來幾乎毫無間斷的服用藥物。每隔二個星期去一趟心理醫師那邊，做簡短的會談，然
當我來到日本和他共同生活的一開始，他雖然剛開始有短暫好轉的跡象。但是沒多久因為一場嚴重感冒，病了很久而不得不辭去工作。痊癒之後或許因為就職不順利，憂鬱的狀況時好時壞。嚴重的時候他幾乎整天昏睡，即使邀他出去附近走走，他也完全打不起精神。
十月中旬最後一次陪他去看醫生時，醫生說他的狀況從十一月份起自負額將會由原本的一成增加為三成。醫生也始終訥悶著他的病狀為什麼延宕了這麼長期的時間？
10月27日原本還要再去一趟醫生那邊，但那天橫田說他小腿疼痛連走路也有困難而臨時取消約診。
28日所有藥物服完，橫田打算暫時不去看診，他說：「反正吃藥和沒吃藥都一樣。」
停藥的那兩天，雖然沒有發生憂鬱病兆，但失眠狀況很嚴重，橫田完全睡不著。
29日。也許因為失眠，他的精神變得很差，幾乎完全沒有食慾，晚上勉強吃了一點東西，但夜裏全吐光了，這天仍是一整夜都沒睡。半夜數次因為他說手腳麻麻的，起來幫他按摩。
30日。橫田已經整整失眠了三天。七點半左右，即使幫他按摩手腳也沒什麼作用，橫田說要等附近的診所九點開始看診，他打算就近去看醫生。然而等到八點半，手腳麻痺的現象更嚴重，我們趕緊打電話到診所詢問是否可以提早看診？診所表示先到現場掛號，他們會視狀況處理。
診所離我們住的地方步行約兩分鐘而已。但即使只有短短的兩分鐘，橫田走起來都像在月球漫步，每一步邁出去都看似極為艱難。到了診所，有人比我們更早，好不容易掛了號，坐在候診室，橫田已支撐不住，整個人倒在我身上。在一旁的護士見狀趕緊跑過來幫忙，先讓他躺在電動躺椅上，並徵求醫生同意先幫他做緊急處置。醫生做了簡短的問診，拿了一個紙袋讓他套住口鼻呼吸。獲知橫田原先有定期服用憂鬱症藥物後，醫師要求我先回家一趟拿藥單，以便了解是否因為藥物引起的病狀。
等我回家拿了藥單再回到診所時，橫田已開始注射點滴。這
注射完點滴之後，因為手腳麻痺的現象只有輕微程度減緩，過呼吸的現象隨時有可能再發生。因此醫師建議我們轉診到較大的醫院身心科做更進一步的檢查。
但橫田表示如果是身心科的話，他希望由原先的醫師看診。所以我們拿了藥便先行回家休息。
回家之後我上網查詢了引起「過度換氣症候群」的病因和緊急處置方式。很困擾的是：引起的原因不明。只知道和患者的性格有很大的關係。基本上壓力過大、容易緊張、焦慮的人較可能出現這種過度換氣現象。因為過度換氣的緣故，導致血中二氧化碳過低，病人本身會有吸不到空氣、缺氧的感覺，因而更緊張，呼吸也不自主地變得快而淺，形成惡性循環。
雖然沒有確切的病因，還好，這種病症發作時外顯症狀雖然嚇人，當事人雖然會自覺呼吸困難，但並不會真的因為這樣死亡。處理的方式是一旦有自覺現象時，設法讓情緒安定下來。
到了下午，橫田吃了一點稀飯後臥牀休息，未久又開始產生足部發麻現象。
知道病狀後，我沒那麼緊張，就可以明顯查覺他的呼吸真的變得很淺很急促。我一面用醫師教的協助他用紙袋式呼吸，一面設法引導他呼吸速度慢下來。但效果有限，橫田很痛苦的說，他即使知道吸呼這麼急促不好，但就是沒辦法用正常速度呼吸。
我心想也對，有時候告訴自己不要緊張、不要緊張，結果通常只會變得更緊張。
但如何讓他情緒真正安定下來呢？
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